Αφού όλοι διαφωνούσαμε, πώς καταλήξαμε να πούμε “Ναι”; Η κοινή λογική μάς λέει ότι πρόκειται για δειλία ή υποκρισία. Η Οργανωσιακή Ψυχολογία, ωστόσο, έχει αποδείξει ότι πρόκειται για ένα βαθύτατα ριζωμένο βιολογικό και κοινωνικό ένστικτο επιβίωσης, το οποίο μπορεί να κοστίσει στις επιχειρήσεις την ίδια τους τη βιωσιμότητα.
Η αθέατη ψυχολογία πίσω από τις καταστροφικές αποφάσεις στη δουλειά. Read More »
Αυτοσαμποτάζ, παρορμητικότητα, ψυχολογία επιλογών, γνωστική ασυμφωνία, ρύθμιση συναισθήματος, γιατί παίρνω λάθος αποφάσεις.
«Αφού ήξερα ότι είναι λάθος, γιατί το έκανα;» Read More »
Το δίλημμα του χωρισμού είναι μια εξουθενωτική ψυχική κατάσταση. Η αβεβαιότητα παραλύει το άτομο, το οποίο εγκλωβίζεται ανάμεσα στον φόβο της μοναξιάς και τον πόνο μιας σχέσης που φαίνεται να έχει βαλτώσει.
Το Δίλημμα του Χωρισμού Read More »
Η αθέατη ψυχολογία πίσω από τον Φόβο Δέσμευσης Στο γραφείο μου, ακούω συχνά φράσεις όπως: “Όλα πήγαιναν τέλεια, αλλά ξαφνικά ένιωσα ότι πνίγομαι” ή “Μόλις τα πράγματα σοβάρεψαν, άρχισε να μου φταίει η παραμικρή λεπτομέρεια πάνω του/της”.
Όταν η Αγάπη Τρομάζει. Read More »
Όταν ο Φόβος της Απώλειας Δηλητηριάζει την Αγάπη Όταν η ζήλια ξεφεύγει από τα όρια μιας στιγμιαίας ενόχλησης και μετατρέπεται σε έναν διαρκή, εξουθενωτικό έλεγχο, η σχέση μπαίνει σε καθεστώς ασφυξίας.
Η Ζήλια στις Σχέσεις Read More »
Ο «Αόρατος» Εχθρός και το πιο Αθόρυβο Red Flag στις Σχέσεις Φοράει το προσωπείο της ευγένειας, κρύβεται πίσω από ένα μειδίαμα και χρησιμοποιεί τη σιωπή, την αναβλητικότητα και τον σαρκασμό ως βασικά της όπλα.
Παθητική Επιθετικότητα Read More »
Όταν η Σιωπή Γίνεται Όπλο στη Σχέση Το silent treatment δεν είναι μια απλή παύση στην κουβέντα για να πέσουν οι τόνοι, αλλά μια σκόπιμη μορφή τιμωρίας.
Το “Silent Treatment” (Σιωπηλή Τιμωρία) ως Red Flag Read More »
«Κόκκινες Σημαίες» και Προσωπικά Όρια Η αληθινή τοξικότητα είναι ένα επαναλαμβανόμενο, συστηματικό μοτίβο ελέγχου, υποτίμησης και παραβίασης των ορίων, το οποίο καταστρέφει σταδιακά τον ψυχικό πυρήνα του θύματος.
Η ανατομία μιας τοξικής σχέσης Read More »
Η ψυχολογία των συγκρούσεων και η τέχνη της ακρόασης Όταν ένας καβγάς καταλήγει σε αδιέξοδο, το πρόβλημα δεν είναι το λεξιλόγιο, αλλά η αδυναμία συναισθηματικού συντονισμού. Γιατί, λοιπόν, δύο έξυπνοι άνθρωποι που αγαπιούνται καταλήγουν να πληγώνουν βαθιά ο ένας τον άλλον για το ποιος ξέχασε να πληρώσει έναν λογαριασμό;
Όταν μιλάμε αλλά δεν επικοινωνούμε Read More »
Μπορεί το γυαλί που ράγισε να κολλήσει ξανά; Η απάντηση της σύγχρονης ψυχοθεραπείας είναι ξεκάθαρη: Ναι. Όμως, ο παλιός σας γάμος έχει τελειώσει. Το ερώτημα είναι αν είστε διατεθειμένοι να χτίσετε έναν δεύτερο γάμο με τον ίδιο άνθρωπο.
Το Τραύμα της Απιστίας Read More »
